Az ember tudata fényében szemléli az õt körülvevõ világot. Amikor ezt a fénycsóvát önmaga felé fordítja, az megvilágosítja minden cselekedetét.

A tudat elsõdleges szintje, a mélyalvás állapota tekinthetõ a tudat legkevésbé fejlett szintjének, hiszen ebben az állapotunkban nem vagyunk sem önmagunk, sem a minket körülvevõ dolgok tudatában.

A tudat következõ szintje, az álmok megjelenésének állapotában csak úgymond illuzórikusan, önmagunk és elképzelt környezetünk nem tudatos érzékelésének állapotában vagyunk.

Letölthetõ könyvek

Ez így nagyhirtelenjében elég meredeken hangzik. De nem szabad elfelejtenünk, hogy az álmaink talán a legõszintébb barátaink.

Az álom egy rejtekkamra, teli mindenféle "kacattal" - ezek az eszközök támaszainkká válhatnak, ha megtanuljuk használni õket.

Az álmaink üzennek, kihasználják azt az idõt, amikor úgymond nem vagyunk magunknál, nem fojtjuk mélyen magunkba, reflexbõl, az érzéseinket, megérzéseinket, gondolatainkat, észrevételeinket.

Az álmok személyiségünk mélyebb szintjeinek jelzéseit hordozzák, szabad szemmel nem látható képeket, víziókat, sokszor sajnos rémálmok formájában.

Ha már az alvásnál tartunk, az álmaink elérése és megvalósítás érdekében bevethetjük Természet Õsanyánk hõn szeretett kincseit is.

Lazító fürdõ

Amikor már túl vagy a nehezén, de több feszültség maradt a sejtjeidben, mintsem az egy nyugodt, pihentetõ alváshoz feltétlenül kellene, végy egy rlaxáló fürdõt!

Arra ügyelj, hogy a víz ne legyen túl forró, mert az nagyon felpörgeti a vérkeringést, és egyrészt a fürdõbõl kiszállva rosszullét törhet rád a hirtelen nagy vérnyomás-ingadozástól.

És legyen nyugodt, vagy legalábbi tudj aludni...

Tehetsz néhány dolgot azért, hogy legalább napi nyolc órát nyugodtan, pihentetõen végig tudj aludni. Apróságok, de sokat számítanak!

Hálószoba titkok

Az a legideálisabb, ha a lakásban van külön hálószoba. Sajnos nem mindenki engedheti meg magának, hogy berendezzen egy nyugodt helyet, ahol a legideálisabb körülmények közt pihenheti ki a napi fáradalmakat

Ha nincs hálószobád, akkor is próbálj meg valami alvós helyet elkülöníteni a lakás többi, nappal használt részétõl.

8. Írás

Az egyik legnagyobb segítséget a naplóírás jelenti. És nem csak az álmaid felidézésében, de egyúttal azok "megfejtésében" is. Írd le reggel az álmaidat, este pedig a napod: a történéseket, a benyomásaidat, az érzéseid, a felbukkanó emlékeket, mindent, ami eszedbe jut. Kifogás persze akad millió, mindez két szóban: idõhiány és tennivaló. De idõnk arra van, amire szakítunk, a naplóírás pedig szintén tennivaló! És amibe beleadunk, az kamatostul megtérül, amibe idõt és energiát fektetünk, gyümölcsöt terem.

4. Rögzítés

A következõ tennivalónk az, hogy este odakészítjük az ágyunka mellé a papírt és a tollat, vagy akár a diktafont, és rögvest "lenyomatot" készítünk az álmankról.

Lefekvés elõtt pedig kötelezzük el magunkat, magunkban, hogy megtesszük, hogy lejegyezzük õket, amint felébredünk.

Ami még fontos részlet lehet, az a fény. Fura, de így van: az erõs fény azonnal messzire ûzi álmainkat, de ha egy gyengébb fényû, kicsi olvasólámpát helyezünk magunk mellé, és amint felébredünk (akár éjszaka), ezt oltjuk fel, az álmaink tovább velünk maradnak.

Minden éjszaka bebocsátást nyerünk saját álomvilágunkba, akkor is, ha nem emlékszünk semmire.

Az álmaink sokszor annyira valóságosak, mint maga az éber valóság, ráadásul bármi lehetségessé válik. És milyen jó volna, ha tudnánk õket irányítani, programozni, de  az is elég volna, ha mindig emlékeznénk rá. De felébredünk és már rohanunk is, tenni a mindennapi dolgaink, és ha rémlik is valami, az elsõ ébren töltött pillanatainkban szinte azonnal semmivé foszlanak a képek, talán az íze, a hangulata marad velünk még pár percig.

Titkon talán mindenki szeretné néha tudni, mit tartogat számára a jövõ. Nem volt ez máshogyan a régi korok emberével, akár több ezer évvel ezelõtt sem.

Az ókorban szinte isteneknek kijáró tisztelet övezte a prófétákat, az eljövendõ dolgok látóit.

Akkor sem volt, és most sincs ez másként, lehetõség az idõutazásra, vagy a kronovízióra, egyszerû hús-vér emberek isteni irányítás nyomán  kapták és továbbították a jóslatokat.

És hány, de hány féle képpen üzentek az istenek!

Legtöbben a korai öregedéstõl sem riadunk vissza, ha cserébe bepillantást nyerhetünk a jövõnkbe. De vajon a kíváncsiság tényleg annyira rossz dolog, egy igazán kellemetlen és hátrányos jellemvonás?

Ezzel a vészjósló szólással talán csak riogatni igyekzetek azokat a gondolkodó embereket, akik szerettek volna a látszat mögé leselkedni.

Jómagam úgy vélem, a kíváncsiság az egyik legõsibb, és legfontosabb emberi motívum. Ha valaki nem lett volna kíváncsi arra, mi történik akkor, ha...akkor most nem utazhatnánk repülõn, nem volna villany a szobában, és azt sem tudnánk, mennyire finom is a máglyarakás.

Úgy tartják, két út van: az egyik a meditáció és az éberség, a másik a szív és a szeretet útja.

Ez a két út összefonódva egészíti ki egymást, és mindkettõ elengedhetetlen a szabad és teljes élethez.

Mindenkinek ki kell taposnia a magáét. Vannak olyanok, akik többnyire az elsõn járnak, és vannak olyanok, akik a szív és a szeretet útját követik. De nem baj, mert mindkét úgy egyazon helyre visz, az önmegvalósás, az ébredés felé.

Ha a szív útját választod,

- szeresd és fogadd el önmagad,

- add át magad a lét örömeinek és fájdalmainak

- légy egyszerû és hétköznapi

- légy képes arra, hogy újra és újra rácsodálkozz az élet apró ajándékaira

- válj újra ártatlan, de tudatos gyermekké

- szüless újjá minden pillanatban

A szív útja az, amin a szufik, Ramakrishna, és a nõk járnak.

Vagyis az álomcsapda.

Ez a kézzel szõtt-font tárgy az Ojibwa indiánoktól származik, amit a 1960-70-es években, a pánindián mozgalomban a többi törzs is eltanult tõlük.

Az álomcsapda, vagy álomfogó egy fûzfából hajlított karikára, vagy könnycseppre szõtt háló, amire ki-ki a saját kedvenc, vagy legnagyobb becsben tartott tárgyait aggatja.

Azután felakasztják a kisgyerekek ágya fölé, hogy távol tartsa tõle a rossz álmokat.

Azután persze rengeteg feldolgozásban jelent meg az alakzat, sokszor csak szemet gyönyörködtetõ díszként ékesítve valamit, vagy ékszerként.

(A cikk elsõ részét ITT találod)

A medve az õserõ jelképe, a legyõzhetelen, eltántoríthatatlan, félelemmel vegyes tisztelettel övezett hatalomé. 

A halat többnyire a testi szerelemhez társítják, az érintkezéstõl, a szexualitástól való, vagy partnerünk iránt érzett  leküzdhetetlen undorhoz, amit éber állapotunkban nem merünk bevallani magunknak sem.

De jelentheti az önbizalomhiányt, a sikertelenségtõl való félelmet, az alkalmatlanság érzését is.

Az álmainkban feltûnõ szereplõket nem feltétlenül szabadna azok személyes környezetébõl kiragadva, kollektív szimbolikus jelentéssel felruházni, de természetesen rengeteg ilyen szótár létezik. Az állatokhoz kapcsolódó jelentéstartalmakat próbáltam összegyûjteni.

Az álmainkban feltûnõ állatok többnyire azokat a tulajdonságainkat, késztetéseinket, jellemvonásainkat jelenítik meg, melyeket nehezen fogadunk el magunkban. Van is ebben valami, hiszen a mélyrõl fakadó, sokszor akár csillapíthatatlan, de legalábbis megmagyarázhatatlan ösztönkésztetéseinkkel néha nem szívesen lakozunk egy testben.

A Hold járása, a holdfázisok  is befolyásolják, hogy mit álmodunk éjszakánként. 

Ez az Álomnaptár megmutatja, miként változnak álmaink Újholdtól egészen a Telihold napjáig. 

1. nap - az álmok többnyire kedvezõ jósálmok

2. nap - a mai álmaid nem mondanak igazat

3. nap - a mai álmaidat ne vedd komolyan

4. nap - a jó álmok valóra válnak

5. nap - jósálmok, de rossz következményekkel

6.nap - igazmondó álmok, de a megvalósulásuk nehézségekbe ütközik

7.nap - jósálmok, de nem kell feltárni õket

8.

2009. Mik az álmaim a kínai horoszkóppal kapcsolatban?

Nem akarok senkit untatni azzal, hogy 2+0+0+9 az 11 és hogy a 11 az egy prímszám és a Neptunusz száma, azazhogy látomásos, misztikus, ezoterikus. Merthogy ezt már mindenki tudja hetek óta.

Inkább az jutott eszembe, hogy írok valami 2009 az ökör/bika/bivaly éve megfejtést. Mármint, hogy milyen lenne, ha az Idõ egy herélt szarvasmarha lenne, amit szoros bõrszíjjal fogok igavonásra. Elõször is kasztrálnom kellene a 2009-es évet, vagyis megfosztani attól a képességétõl, hogy több legyen belõle.