Álomfejtéssel és álommunkával nagyon sok nép hagyomány foglalkozik ősidők óta. Manapság pedig több tudományág is kutatja az álmokat, amik az észak-amerikai indiánok kultúrájának meghatározó részei a mai napig.

Az álomfejtés nagyon szórakoztató lehet, például ha Krúdy Gyula Álmoskönyvét forgatva próbáljuk kitalálni, mit üzennek az álmaink. A mű máig használt kiadvány, Krúdy a néphagyományokat és a lélektan akkori eredményeit felhasználva gyűjtötte össze az ismereteket.

A napi tevékenységünk nem csupán azt befolyásolja, hogy mit álmodunk, hanem azt is, hogy mennyire fogunk emlékezni az álmainkra.

 Az álmoknak régóta fontos szerepet tulajdonítunk, szükségünk van rájuk lelki egészség megőrzéséhez. De vajon hogyan születnek az álmok? És mi lakozik üzeneteik mögött?

A kutatások azt mutatják, hogy minden ember álmodik. Tehát az is, aki egyáltalán nem emlékszik az álmaira. A vizsgálatok szerint vannak olyan emberek, akiknek a tudattalanját és a tudatos elméjét szinte átjárhatatlan fal választja el egymástól.

Ők hiába álmodnak, álmaik nem jutnak át ezen a falon, így ébredés után semmire nem emlékeznek.

 Az agyad soha nem áll le, és még akkor is dolgozik, amikor alszol. Az álmok sokszor nagyon valóságosnak, sőt ijesztőnek tűnnek, amikor átéled őket, és sokféleképpen értelmezhetők. Ám soha ne legyints, hogy ez csak egy álom volt, mert a fejedben zajló "filmek" előjelek, amelyek válaszra várnak a való életben.

Egy kellemetlen álom okozhat olyan rémisztő és fojtó érzést, amitől csak egy módon szabadulhatsz meg: ha felébredsz. Ilyenkor megkönnyebbülten tapasztalod, hogy minden rossz, amiről álmodtál, csupán az agytekervényeidnek köszönhető, és azoknak semmi köze a valósághoz.

 A rémálmok, bármilyen ijesztőek is, hozzátartoznak az éjszakai pihenéshez. Míg a kellemes álmaink általában a vágyainkat tükrözik, a rémálmok a stresszhez és a mindennapi szorongásainkhoz köthetőek. Álmainkhoz hasonlóan a rémálmok jelentése is általában szimbolikus, így a képek sosem szó szerint értelmezendők. Ha így tennénk pont a tudatalattinkból származó fontos üzenetük veszne el.

Ha tehát természeti katasztrófáról, vagy autóbalesetről álmodunk, szinte sosem arra utal, hogy tartanánk ezektől, inkább az éber állapotban minket ért sérelmeink, szorongásaink és félelmeink megnyilvánulásai.

 A rémálmokra nem eléggé figyel az ember, pedig olykor közelgő veszélyre figyelmeztetnek. Nézd meg, melyek az intő álmok leggyakoribb típusai!

Az álomfejtők szerint bizonyos álmok jóslatértékűek lehetnek, és a jövő eseményeiről adnak számot, míg mások olyan elnyomott problémákra figyelmeztetnek, melyek később a való életben is nehézséget okozhatnak. Ezek a figyelmeztető álmok legtöbbször rémálmok formájában hívják fel a figyelmet egy problémára.

Van olyan, aki sohasem álmodik? És mi miért nem emlékszünk mindenre, amit álmunkban láttunk? És amire emlékszünk, arra miért?

Mit tehetünk azért, hogy nem veszítsük el egyik álmunkat sem ébredés után? És miért fontos ez?

És ami a legfontosabb: hogyan segíthetik álmaink a boldogságunkat, vágyaink valóra válását?

A válaszokat itt találod!

Azt mondják, fekete-fehérben álmodunk, mint ahogyan a kutyák látnak...de ez nem igaz!

Hiszen "színes tintákkal álmodunk mindnyájan", a szivárvány minden színében, és ezek az árnyalatok is jelentéssel töltik meg az álomképeket.

Ha az álmunk piros és narancsvörös,  bőség és szerelem vár ránk, ha fehér, akkor öröm és megkönnyebbülés...

Tudd meg, mit jelentenek a színes álmok!