álomfejtés Blog: "pihentető"

Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 6054 fő
  • Képek - 724 db
  • Videók - 125 db
  • Blogbejegyzések - 480 db
  • Fórumtémák - 116 db
  • Linkek - 318 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 6054 fő
  • Képek - 724 db
  • Videók - 125 db
  • Blogbejegyzések - 480 db
  • Fórumtémák - 116 db
  • Linkek - 318 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 6054 fő
  • Képek - 724 db
  • Videók - 125 db
  • Blogbejegyzések - 480 db
  • Fórumtémák - 116 db
  • Linkek - 318 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 6054 fő
  • Képek - 724 db
  • Videók - 125 db
  • Blogbejegyzések - 480 db
  • Fórumtémák - 116 db
  • Linkek - 318 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Álomfejtők és Álomértelmezők hírei, pihentető

network.hu

És legyen nyugodt, vagy legalábbi tudj aludni...

Tehetsz néhány dolgot azért, hogy legalább napi nyolc órát nyugodtan, pihentetõen végig tudj aludni. Apróságok, de sokat számítanak!

 

 

 

 

Hálószoba titkok

 

Az a legideálisabb, ha a lakásban van külön hálószoba. Sajnos nem mindenki engedheti meg magának, hogy berendezzen egy nyugodt helyet, ahol a legideálisabb körülmények közt pihenheti ki a napi fáradalmakat

 

Ha nincs hálószobád, akkor is próbálj meg valami alvós helyet elkülöníteni a lakás többi, nappal használt részétõl.

Utolsó hozzászólás

BATHÓ Magdolna üzente 15 éve

A mozgás tapasztalatom szerint valóban nagyon jó hatással van az alvásra. Én amikor jógáztam semmi probláma nem volt az alvással, sajnos mostanában hanyagolom.Valamint az úszás is kiváló eredményt hoz ezen a téren.

Tovább 

8. Írás

 

network.hu

Az egyik legnagyobb segítséget a naplóírás jelenti. És nem csak az álmaid felidézésében, de egyúttal azok "megfejtésében" is. Írd le reggel az álmaidat, este pedig a napod: a történéseket, a benyomásaidat, az érzéseid, a felbukkanó emlékeket, mindent, ami eszedbe jut. Kifogás persze akad millió, mindez két szóban: idõhiány és tennivaló. De idõnk arra van, amire szakítunk, a naplóírás pedig szintén tennivaló! És amibe beleadunk, az kamatostul megtérül, amibe idõt és energiát fektetünk, gyümölcsöt terem.

Tovább 

 

Minden éjszaka bebocsátást nyerünk saját álomvilágunkba, akkor is, ha nem emlékszünk semmire.

Az álmaink sokszor annyira valóságosak, mint maga az éber valóság, ráadásul bármi lehetségessé válik. És milyen jó volna, ha tudnánk õket irányítani, programozni, de  az is elég volna, ha mindig emlékeznénk rá. De felébredünk és már rohanunk is, tenni a mindennapi dolgaink, és ha rémlik is valami, az elsõ ébren töltött pillanatainkban szinte azonnal semmivé foszlanak a képek, talán az íze, a hangulata marad velünk még pár percig.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Keczánné Macskó Piroska írta 4 hete itt:

Jó szórakozástt a klubban!

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu