A gyakran visszatérő nyomasztó álmok nem csak az aktuális gondokat jelezhetik, sajnos többségében egy komoly, fel nem dolgozott lelki trauma áll hátterükben.
Főleg a gyermekkori sérülések okoznak maradandó károsodást, azonban álmaink segítségével felfedhetjük magunk előtt a problémák gyükerét, és így már sokkal könnyebben találunk és veszünk igénybe segítséget megoldásukhoz.
Akit valamilyen régi trauma nyomaszt, álmában sokszor kerül olyan helyzetbe, ahol hazudnia kell, vagy valami rosszat tesz, így gyakran gyötri bűntudat, akár még ébren is.
Ez a rejtett érzés általában a személyiség rejtett kis feketedobozaiban rejtőzik, érdemes ezért nagyon pontos feljegyzéseket készíteni az ilyen jellegű álmokról, hiszen azok visszavezethetenk térben és időben a szorongás valódi okaihoz.
Sokan álmodnak erőszakkal, akár szemérem ellen erőszakkal álmukban.
Ez többnyire nem az elnyomott valóságot fedi, "csupán" arról van szó, hogy az álmodó sokáig élt úgymond kényszerhelyzetben, elnyomás alatt, vagy arról, hogy kihasználták a múltban.
Ha az álmodó saját maga az erőszak elkövertője, akkor nagyon erős haragot táplál valakivel vagy egy múltbéli helyzettel szemben.
Kapcsolódó bejegyzések:
Nyomasztó álmok, lelki traumák 2. rész
Álmok, amiket szeretnénk elfelejteni
A Szilveszteri álom valóra válik
Mit tehetünk, ha a gyereknek rémálmai vannak?