Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Álomfejtők és Álomértelmezők közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Álomfejtők és Álomértelmezők vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Átlagosan mennyit álmodik egy ember éjszakánként?
Körülbelül, normál körülmények között 3-5 álmot látunk éjszakánként. 7-9 álom csak extrém esetekben fordul elő. Az álom-periódusok az éjszaka előrehaladtával hosszabbodnak. Egy normál, nyolc órás alvás során 2 órát álmodunk.
Egész éjszaka álmodunk? Ha nem, akkor mikor?
Nem, nem töltjük az egész éjszakát álmodással. Ahogy az előbb is írtuk, két órát álmodunk kb. A négy alvási fázis közül a 4. az, amikor álmodunk, a REM fázis. 60-90 perc egy-egy ciklus, ezek váltakoznak az éjszaka során.
Miért van az, hogy valaki nem álmodik?
Mindenki álmodik, ez tudományosan bizonyított tény. A kutatások során kiderült, hogy alvás közben mindenkinek vannak álom-periódusai - ez jól látszik az agyi aktivitáson. Ezzel szemben sokan nem emlékeznek az álmaikra. Természetesen ha valaki hosszú ideje nem képes visszaemlékezni egyetlen álmára sem, az gyakran valamilyen probléma jele. Stressz, alkohol, kevés alvás, az álmok tartalmától való félelem.
A gyerekek álmai is ugyanolyanok, mint a felnőtteké?
Mivel az álmok az életben tapasztalt események alapján születnek a gyerekek álmai természetesen mások, mint a felnőttekéi. 3-5 éves gyerekek általában nem álmodnak összefüggő történeteket és álmaikban nincsenek olyan intenzív érzelmi tartalmak. A gyerekek gyakran félelmeiket álmodják meg (szörnyek, idegenek, hangos zajok, stb).
Bizonyos álmok megjósolhatnak jövőbeli eseményeket?
A jósálmokra természetesen nincsen tudományos bizonyíték. Viszont nagyon sokan álmodtak már meg előre eseményeket valamilyen formában. A tudomány állása szerint ez úgy történik, hogy kisebb és összefüggéstelen információmorzsákból az agyunk összeállít egy egységes összefüggést, ami később bekövetkezik.
Miért ismétlődik néhány álom?
Az álmok ismétlődése azért van, mert a probléma, ami miatt létre jöttek nem szűnt meg. Az elme továbbra is foglalkozik vele.
Fekete fehérben vagy színesben álmodunk? Jelent-e valamit akár így, akár úgy?
Egyesek színesben míg mások színek nélkül álmodnak. A természetes érzékelésünk színesben fogja fel a világot, de az emlék elhalványulása is okozhatja, hogy reggel színtelenül emlékszünk az álomra. A konkrét fekete-fehér álom jelentést hordozhat, lehangoltságot, depressziót is jelenthet.
|
|
Keczánné Macskó Piroska írta 2 hete itt:
Jó Szórakozást a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Fejtsd meg az álmaid
Álomélet
Álom a meztelenségről
Álomkalendárium